Cum sa pastrezi dintii albi cu anumite alimente

M-am hotarat sa am mai multa grija de dintii mei si astfel am cautat pe internet sfaturi despre cum sa pastrezi dintii albi cu anumite alimente si am adaugat in lista de mai jos ce am gasit in caz ca va va ajuta si pe voi.

dintii albi cu anumite alimente

Bicarbonatul de sodiu

Are proprietatea de a indeparta tartrul dar nu trebuie folosit in exces deoarece poate sa distruga smaltul si sa afecteze gingiile.

Branza

Cercetarile efectuate de OMS, au artat ca branza este un aliment care protejeaza dintii de carii. Ea contine calciu si fosfor si lasa o pelicula protectoare pe dinti datorita texturii sale pastoase.

Capsunele

In mod surprinzator aceste aromate fructe au proprietatea de a albi dintii. Se utilizeaza zdrobite, inainte de periajul cu pasta de dinti.

Lamaia

Zeama si coaja au proprietati de a albi dintii. Zeama inlatura tartrul dar nu trebuie folosita in exces deoarece poate deteriora smaltul. Coaja de lamaie se foloseste pentru a freca dintii cu partea interioara, dupa care se clateste cu apa calduta. Nu este indicat sa se consume apoi alimente care pateaza dintii si nu trebuie sa se utilizeze lamaia, ca metda de albit dintii decat odata pe saptamana.

Marul

Acizii din acest fruct curata foarte bine dantura şi ii confera stralucire si distruge bacteriile.

Morcovul

Un morcov crud, consumat zilnic, inlatura placa bacteriană de pe dinţi si mentine echilibrul ph-ului.

Otetul alb

Cu toate ca acest aliment nu are gust si miros prea placut, este foarte bun pentru indepartatrea  petelor de pe dinti si pentru albirea lor. Se aplica cateva picaturi de otet pe periuta de dinti si apoi se clateste cu apa calduta.

Patrunjelul

Banalul patrunjel, pe langa proprietatea de a albi dintii, improspateaza si respiratia.

Sarea

Are aceleasi propietati ca bicarbonatul si nu trebuie folosita in exces deoarece deterioreaza smaltul dintilor.

Salvie, menta, dafin

Pudra din aceste plante albeste dintii iar mestecate,  stilumuleaza productia de saliva, curatand dintii si improspatand  respiratia.

Uleiul de masline

Pe langa efectele benefice pe care le are utilizat in cosmetica, se poatefolosi si pentru albirea dintilor. Se imoaie un servet de bumbac curat in putin ulei de masline si se freaca dintii cu el. Doar dupa cateva utilizari, rezultatele vor fi pozitive.

P.S. daca vrei sa pierzi timpul cu ceva interesant, citeste si articolul nostru cu cele 7 jocuri de gatit pentru android.

cel.ro

Lasă un comentariu